Com o @treinadorallendebueno o melhor!!DA CAMINHADA A ULTRA MARATONA❗️Chegaremos lá juntos com o @studio_allende_bueno !... continuar lendo

*START RUN* – Do zero à corridaO Start Run é um programa pensado especialmente para quem nunca correu ou está retomando, com treinos progressivos, orientação profissional e muito cuidado com o corpo.👉 Corrida + caminhada de forma segura👉 Evolução gradual respeitando seu ritmo👉 Treinos orientados e acompanhamento👉 02 encontros semanais👉 Planilha on line personalizadaAs inscrições estão abertas e as vagas são limitadas para garantir qualidade no acompanhamento.Vai ser u... continuar lendo